來源:【人民日報健康客戶端】
2月19日,球星梅西在社交平台釋出視訊稱,「內收肌炎癥未康復」是缺戰中國香港行友誼賽的主要原因,該訊息迅速沖上熱搜第一。
什麽是內收肌炎癥?對生活、運動有何影響?2月20日,北京中醫醫院懷柔醫院康復科副主任醫師孫三峰、武漢中西醫結合骨科醫院針灸康復科副主任醫師張齊娟在接受人民日報健康客戶端記者采訪時均表示,內收肌炎癥是運動愛好者以及專業運動員常見的疾病,恢復期因人而異,但需要一定周期。
孫三峰介紹,內收肌是一個位於大腿內側的肌肉群,由恥骨肌、短收肌、長收肌、大收肌和股薄肌組成,主要控制大腿和髖關節的運動,在跑步、足球、遊泳等運動中起到了重要作用。
而內收肌炎癥通常是指內收肌群肌腱炎,是一種與髖關節內收肌起點反復拉傷相關的慢性損傷,腹股溝痛為常見癥狀。孫三峰、張齊娟均向記者表示,由於普通人日常生活中很少使用內收肌群,故多在如足球、籃球等大腿部內收發力較多的競技運動的愛好者和運動員中出現。
2月19日,梅西發文截圖
「雖缺乏熱身、長時間不活動、疲勞、肥胖、年老體弱的人群也會有患此病的可能,但該病透過靜養可得以恢復,不會影響生活。」孫三峰則表示,「更需要註意的是運動員群體,如果在急性內收肌群肌腱炎期間,繼續保持運動,最終將導致功能的喪失。」
上周三,張齊娟曾接診過一位高中生,因參加體操訓練時發力不當導致內收肌群肌腱炎。她指出,該類情況並不常見,對於普通人來說最需要關註的是,由於癥狀較為相似,容易將腰椎間盤突出癥引起的下肢疼痛和內收肌群損傷相混淆。
按摩、中頻超音波治療等物理治療、電刺激治療以及藥物治療均是康復科針對此類疾病的常規治療方法,「但該病最重要的就是靜養,不能劇烈運動。」孫三峰說。
在康復方面,內收肌群肌腱炎的恢復時間因人而異、因病癥嚴重程度而異,短則幾周,長至數月。「如果短至兩三天就能恢復,說明癥狀極輕,一般運動員可正常上場參賽,但可能略影響發揮。」張齊娟表示。
孫三峰則認為,該疾病癥狀的完全消退,可能需要幾周到數月的時間。「普通人建議靜養至完全康復,而對於運動員來講,一般為不影響運動員的職業生涯,建議癥狀完全消退後,再重返體育運動。」
責編:陳龍飛
主編:邱越
校對:齊鈺
本文來自【人民日報健康客戶端】,僅代表作者觀點。全國黨媒資訊公共平台提供資訊釋出傳播服務。
ID:jrtt