大眾網記者 畢筱涵 譚文凱 實習生 羅添 青島報道
今年春節期間，由賈玲執導並主演的電影【熱辣滾燙】火遍全國，勇奪票房之冠。其中，主角杜樂瑩為給人生拼一把、贏一次而暴瘦健身的經歷，激勵眾多影迷，使得網友紛紛直呼：「太熱血了!」
而在青島，一名16歲的高一男生有著與樂瑩相同的經歷。短短半年之間，他從原先的400多斤爆減160斤，昂首闊步地邁向一條體育之路。男生名叫趙浩宇，目前就讀於國科大(青島)附屬學校。
雖苦猶榮
有著易胖體質的浩宇從小體格「超常」。那時的他，還沒有過改變現狀的想法，直到2022年春節前後，他因病昏厥，醒來時才清楚地認識到：「肥胖已經影響了我的健康，我不能再繼續胖下去了。」
2023年7月，浩宇初中畢業，參加了一場在內蒙古開展的集訓。在海拔1500多米的高原上，白天訓練近7個小時，晚上還要拉伸，對飲食則進行嚴格控制。
「那段時間裏，我經常失眠，因為訓練完有反應痛。我腿疼得沒法睡覺，而且也經常挨餓。」浩宇回憶道。
他的教練段本英也表示：「訓練的時候，孩子經常哭，但一邊哭，一邊還在堅持。我最開始還很忐忑，擔心孩子會中途放棄，沒想到他真的跟著目標一步步完成了。有這樣的毅力，沒什麽事是做不成的。」
最終，40來天的集訓成果卓著，浩宇成功減掉40多斤。
「我準備繼續減到220斤左右，然後進行增肌塑形，加強專項訓練。我想靠鐵餅考上一所好的大學。」浩宇說道。
對浩宇而言，訓練仍然很苦，但從踏上這條路的第一天起，他就沒有說過一次放棄。努力與收獲的等比報酬讓浩宇明白：只要堅持，一定能看見曙光。
如獲新生
「浩宇的身高、體重在擲鐵餅方面很有天賦。」
「很多人說浩宇的天賦好、體格合適，是個練體育的好苗子。」
如今，越來越多的人對浩宇抱有期待，而浩宇也願意回應這些期待，並相信自己可以做得更好。這在過去是難以想象的。
「我和浩宇的父親都是體育出身。孩子小時候經常驕傲地跟朋友說起這事，卻認為自己沒有體育天賦，非常缺乏自信。」浩宇的母親王玉燕苦笑道。
這一情況，正是在浩宇決定健身以後，才發生了翻天覆地的變化。
例如學業上，浩宇在初中時始終對學習抱著無所謂的態度，認為「總會有人比自己強」。但現在，意識到原來自己也能贏的浩宇，開始敢於克服困難，敢於去拼搏爭取。上次考試，他拿穩了全班第一的成績。
此外，浩宇表示，他的生活也比以前更方便了。「我以前不能仰臥，否則會胸悶，現在想怎麽睡就怎麽睡。我以前下課從不出去玩，因為會累，現在經常走走，人際關系好多了。」
王玉燕告訴記者，浩宇曾對她說：「媽媽，我想在一所新的學校，遇見一個新的自己，創造一個新的人生。」她很高興兒子實作了自己的夢想。
未來可期
對那些想要復刻這一健身效果的人們，浩宇建議：「最重要的是不能說空話。先定一個小目標，比如晨跑半小時，管住嘴、邁開腿，正常飲食。每天堅持一點點，慢慢下來，收獲也很可觀。」
這段建議對人生而言，也是一樣的。目標不在大，而在能夠切實實行。無論過去如何，只要邁開那關鍵的一步，就能遇見一個新的自己。
「浩宇的心裏一直有一個想法，但過去的不自信讓那個想法被埋沒了，直到現在才真正爆發出來，向陽生長。」 王玉燕驕傲地評價著自己的兒子。
也許我們每個人都是浩宇，都是樂瑩，心裏壓著一股勁，只待決定爆發的那天，熱辣滾燙，勢不可擋。拼盡全力，只為贏那一次。讓世界都聽見自己的聲音!
