愛美的熊女士沒想到
自己為了鍛煉身體而買的健身私教課
會把自己弄得這麽累：
每天訓練6-7小時
且一周只能休息一天……
每天上7堂課，比上班還要累
據海南網路廣播電視台報道
熊女士2022年4月到7月期間
在海口某健身房花費32萬元
購買了900堂健身課
隨後，教練給熊女士安排了
普拉提、搏擊、康復、拉伸等多個課程
並表示要帶她參加健美比賽
不過要求熊女士要配合健身計劃
也就是每天要上6到7節課
每節課持續一個小時
且每周最多只能休息一天
但這樣的訓練安排
嚴重超出了熊女士的承受範圍
她說，訓練有時要到淩晨1-2點才結束
這讓原本對健身有著濃厚興趣的她
感到疲憊不堪，難以承受
對此，海口市監局龍華分局金貿監督管理所表示，接下來將按照雙方當時簽訂的合約協定協調退款。
消費者應該根據個人實際情況來制訂健身計劃，註意適度休息。同時，健身教練和健身房也需要照顧消費者的健康，承擔起指導和保護的責任，避免過度訓練導致問題。人們追求健康的同時也應保持合理健身、適度健身。
話裏話外：健身也要加班加點？
話題在沖上微博熱搜後
引發了不少網友關註
有網友評論：
這是要沖冠軍？
為了讓消費者把課上完，甚至要求對方「加班加點」並且「熬夜健身」？顯然，這樣的健身方式超出了普通人的承受範圍，不但不能強身健體，可能還會引發運動傷害。
熊女士的遭遇雖然比較極端，但類似的事情卻不算罕見。為了吸引消費者辦卡買課，一些健身房套路百出，讓人防不勝防：年卡動輒數千元甚至上萬元，私教課更是貴得「沒有上限」，但健身教練的入職門檻卻很低，甚至賣課重於上課，好好的健身訓練搞得跟「殺豬盤」一樣。
有媒體指出，健身行業的糾紛不斷，一是因為預付卡消費模式，消費者一旦被銷售人員的說辭誘導或誤導，把錢掏出去了，就很難要得回來；二是因為整個行業的經營觀念存在問題，不少健身機構的心思都在撈錢而不在上課，消費者的體驗怎麽會好呢？
遏制健身房亂象，相關部門應當主動作為，制定相應的規定和行業自律公約，提高從業標準和門檻，明確銷售和服務規範，清理違規機構，打擊違法行為，營造一個健康有序的消費環境。
消費者也要多長個心眼，認清健身機構的資質，不要輕信任何口頭承諾，任何事項都要以合約為準。據相關法律法規，單張記名卡限額不得超過5000元，單張不記名卡限額不得超過1000元，凡是拿出一個天價課程要你付錢的，都得小心。還要切記，一旦權益受損，要積極維權，不能隨便吃啞巴虧。
你踩過健身房的「坑」嗎？
綜合自海南網路廣播電視台、紅星視訊、極目新聞
來源： 上海新聞廣播
