前十幾年沒做防曬，以至於到現在一直留下悔恨的淚水的我，跟大家說，一定要做好防曬！
不做好防曬，以後一定會後悔的！！！！
先簡單籠統的回答上面兩個問題：
一般來說化學防曬霜主要用的就是 化學防曬劑 ，化妝防曬劑其實只要配合好，防曬效果肯定是很好的。但是化學防曬劑也有幾個問題，一個就是 膚感問題 ，第二個就是 安全性問題 。
化學防曬劑普遍都是油溶的，如果要達到較好的防曬效果，一般添加量都比較高，這就導致化學防曬劑普遍偏油膩，夏天的時候或者大油皮用起來就不討喜，這也是很多人不喜歡用防曬的一個很主要的原因。第二個就是化學防曬劑多少都有一些透皮的作用，長期的積累其實對皮膚是有一定刺激和傷害的，對於皮膚本身就很脆弱和敏感的人群來說，化學防曬有點力不從心。
物理防曬霜，顧名思義，它的主要防曬成分就是 物理防曬劑 。在中國，能用作物理防曬的防曬劑只有兩種 ：一個是二氧化鈦（ TiO2 ），另一個就是氧化鋅（ ZnO ）。一般我們在計算防曬值時都這麽估算： 1 TiO2=2 SPF，1 ZnO=1 SPF ，所以大家應該可以看出，如果一個純物理的防曬，要做到SPF>50，那得怒懟進去25份鈦白粉或者50份氧化鋅， 這個含量，基本就是在你臉上刮大白。
而且從配方的角度也很難做到，所以一般純物理防曬，基本很少有SPF50+的，能做到SPF30+已實屬不易，膚感做的讓人喜歡的，那基本就是Top3%的配方了。
物理防曬劑因為是無機的成分，一般來說，不會透皮滲透，所以安全性上來說相對好很多，比較適合敏感肌作為日常通勤防曬，但是它也有兩個弊端：1. 無論是二氧化鈦還是氧化鋅，懟多了，塗上臉都很 泛白，而且很悶，容易堵塞毛孔 。
所以一般來說，我比較推薦物化結合的防曬，這樣做的好處是：
- 化學防曬劑和物理防曬劑的配合，能做到較高的SPF值和PA值，防曬效果更好。
- 物理防曬劑的添加能減少化學防曬劑的油膩膚感，中和一下，膚感更容易讓人喜歡，接受。
- 物理防曬劑的添加也能減少化學防曬劑對皮膚的刺激，能讓防曬產品變得更溫和，更適合敏感肌或者脆弱肌使用，適用人群更廣。
- 對後續卸妝也有益。純物理的防曬必須要卸妝，而且盡量要用卸妝油來卸。但是物化結合後，常規的卸妝膏、以及bi-phase，卸妝油都可以輕松卸除。
好了，回答完上面的問題，也特別想跟大家科普一下防曬的基本知識，如果有需要，繼續讓下走！
防曬的意義
一、紫外線對皮膚有哪些影響？
紫外線有三兄弟：UVA、UVB、UVC，波長由「長到短」，它們對皮膚的傷害程度不同。
1）UVA曬黑
特點 ：穿透能力最強，可達皮膚的真皮層，作用緩慢而持久。
短時間內可使皮膚出現黑化現象，被稱為曬黑段。長期作用會損害皮膚的彈性組織，促進皺紋生成，使皮膚提前老化。
2）UVB曬紅
特點 ：穿透能力較強，可達皮膚的表皮層，作用迅速。
短時間內可使皮膚出現紅斑、炎癥等強烈的光損傷，被稱為曬紅段。它對皮膚的作用是迅速的，是導致皮膚急性曬傷的根源，會引起皮膚的光毒和光敏反應，是防止紫外線曬傷的主要波段。
3）UVC無害
特點 ：穿透能力最弱，只到皮膚的角質層，且絕大部份被大氣阻留，所以不會對人體皮膚產生危害。
二、防曬中的「兩個值」
SPF值（ 測UVB ）
SPF（ Sun Protection Factor ）值是對UVB防護效果的評定，稱為防曬因子或日光防護系數，數值越大，防護效果越好。有效防曬的時間跟SPF值有關，具體為：SPF1=15min，例如，SPF10=10*15=150min。
中國規定，SPF值＞50時，不再標註具體數值，統一標為50+（ 這就是國外有SPF很高的產品而國內沒有的原因，有也不讓標 ）。
PA等級（ 測UVA ）
PA（
Protection factor of UVA
）值，反映產品對UVA的防禦效果。PA是亞洲地區普遍的使用方法，PA+表示抵抗時間為2~4小時，PA++表示抵抗時間為4~8小時，PA+++表示抵抗時間大於8小時（
除此之外，其他國家還會使用不同的標註方式如「Boots Star Rating標註法」
）。
防曬劑
講完了防曬的基本理論之後，迫不及待的為大家介紹在防曬前線戰鬥的成分們，就是它們：
能被選作防曬劑，它們具有這樣的能力： 反射、散射或吸收紫外線的能力！ 根據成分，我們把防曬劑分為【有機防曬劑】、【無機防曬劑】及【植物防曬劑】：
一、有機防曬劑（常說我化學防曬劑，表中前25種成分）
能力： 吸收紫外線。
它們能選擇性吸收紫外線，分子結構不同，吸收紫外線的波段也不同，有些防曬劑主要吸收UVB，有些防曬劑主要吸收UVA，而有些防曬劑屬於廣譜防曬劑，既能吸收UVB，又能吸收UVA。它們將吸收的紫外線的光能轉換為熱能，同時其自身結構不發生變化。
有機防曬劑的防曬能力大多強於無機防曬劑，但也存在一些安全隱患，比如刺激皮膚、導致皮膚過敏等問題。我們在購買防曬產品時，一定要註意產品標簽上是否有「特殊用途化妝品批準文號」，以防劣質產品給我們的健康帶來危害。
當然其實作在有些有機防曬劑，也可以做成顆粒型，也就是有類似下述無機防曬劑的功效，不僅能吸收紫外線，也能反射紫外線，這類有機防曬劑就比較適合敏感肌型別，比如：
Uvinul T150： 乙基己基三嗪酮
Uvinul A Plus： 二乙氨羥苯甲酰基苯甲酸己酯
Tinosorb S ： 雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪
Tinosorb M： 亞甲基雙-苯並三唑基四甲基丁基酚
二、無機防曬劑（常說的物理防曬劑，表中後2種成分）
能力： 大顆粒反射、散射紫外線，小顆粒吸收紫外線 。
記住，目前國內允許使用的無機防曬劑只有兩種：二氧化鈦（ TiO2 ）和氧化鋅( ZnO )。這兩個成分，只能以顆粒的形式存在。所以，這類防曬劑的本質是在臉上刷一層白色的粉末。現在知道為什麽有些防曬劑塗在身上立刻白的連媽都不認識了吧。
當TiO2/ZnO是大顆粒時：
防曬機理：反射、散射紫外線 。它們的粉末會在皮膚上形成一層覆蓋膜，將照射在皮膚上的紫外線反射或散射出去。這是純物理防曬作用，就和你穿衣服是一樣的。
當TiO2/ZnO是奈米級小顆粒時：
防曬機理：吸收紫外線 。當顆粒小到奈米級別時，神奇的事情就會發生（ 奈米科學是一門神奇的科學，很多宏觀的物質一旦到了奈米尺度，就會出現意想不到的神奇現象，它是一個魔幻的微觀世界 ），它們不僅可以起到物理防曬的作用，還多了一項吸收UVB的能力（ 類似於有機防曬劑的原理 ），一舉兩得。防曬能力也比大顆粒的要強很多。
二氧化鈦 ：可以阻隔UVB和部份UVA（ 高濃度下可以完全防禦UVA ），過高濃度會造成肌膚幹燥，因為有吸附水分和油脂的功能，一般含有二氧化鈦成分的防曬產品都會泛白。
氧化鋅 ：幾乎可以阻隔所有波長的UVA和UVB，一般來說同樣的量會比二氧化鈦防曬效果好，但也有輕微泛白的情況。氧化鋅還具有獨特的消炎效能，讓它在「紅屁屁霜」中得到了重要套用。問題：它們會在皮膚表面堆積一層白色顆粒層，容易堵塞毛孔，影響皮脂腺和汗腺的正常分泌，且容易脫落。
三、植物防曬劑
許多天然植物成分也有一定吸收吸收紫外線的能力，比如蘆薈、燕麥萃取物、葡萄籽萃取物、黃芩、銀杏等。這類植物萃取物大多含有多酚、黃酮和皂苷類，這些物質可以吸收特定波長的紫外線，從而實作防曬功效，但是，這種功效是很弱的。市場上所謂的植物防曬產品，都會含有傳統的有機/無機防曬劑，單純植物防曬劑是無法起到正常防曬作用的。
明星防曬劑簡單八卦一些明星防曬劑
二苯酮-3
UVB和UVA都有一定的防護作用，相對不安全，有光或無光條件下，都可能造成過敏反應。
OMC ( 甲氧基肉桂酸辛酯 )
OMC是市面上最常見的化學防曬劑，UVB吸收，穩定性高、刺激小。目前有爭議性在於，它作為一種滲透促進劑，容易被皮膚吸收，所以國內和歐盟都有最高添加量規定。
Mexoryl XL+Mexoryl SX
歐萊雅的專利成分，Mexoryl XL是全波段防護，Mexoryl SX是最有效的UVA防曬成分之一，但由於覆蓋面不夠廣，陽光下兩小時會分解掉40%，因此經常搭配其它成分使用。
下面是一些UVA，UVB防曬劑總結
防曬劑安全性問題
雖然，防曬很重要，防曬劑是抵擋陽光的盾牌。但是，我們也需要知道防曬劑的潛在風險。你可以忽視，但我必須要講。
首先，一些防曬劑會導致光過敏 。比如我們熟知的PABA對胺基苯甲酸和二苯酮-3，就是最常見的導致光過敏的成分。另外，需要提醒的是，奈米級的TiO2/ZnO也是危險分子，因為到了奈米級，這些顆粒存在進入皮膚的風險，加上無機粒子難以被代謝，這類無機奈米顆粒存在的潛在的風險（ 記得大學有一門科專門研究奈米科學的潛在危害，就提到了奈米顆粒透過毛孔、呼吸進入人體的潛在危險 ）。所以，防曬劑的奈米粒子一般會控制在一定的尺寸。
「多曬太陽可以補充維生素D」 ，相信大家都知道這個常識，這是因為陽光可以刺激體內維生素D的合成。所以塗防曬，必然會導致皮膚接受陽光的刺激不足，減少體內因光照而產生的維生素D的合成。這提醒我們，過猶不及，防曬固然重要，天天不見光那可要不得。
今天，你做好防曬了嗎？
