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精讀【由內而外的教養】第十九天

2024-04-28文化

請用自己的理解,找到以上的五個術語,用自己的話講解一遍,寫在這裏:

閱讀思考點滴:

記憶:在腦神經科學中,是對過去的經歷由某種觸媒而產生腦內神經元之間聯結的過程。分為內隱記憶和外顯記憶。

內隱記憶包括喜怒哀樂等基本情緒、對各種行為的反應、對各種事情的看法和判斷。它自胚胎時起,死亡時結束。以非語言的形式印刻於杏仁核內,固化為特定的心理模式,要命的是大腦會辨識這個心理模式,做出相應的反應,並且不知不覺地回憶某些場景,還對它進行編碼,等待下次出現。內隱記憶使得人的感覺和行為都受過去的影響。

父母是孩子大腦發育過程初期的一個重要的變量因素。變量因素就是他的大腦發育成什麽樣,取決於你的做法。所以我要給孩子創造愛、善良、慈悲、溫暖、喜悅的內隱記憶。

外顯記憶在一歲以後開始形成,由海馬體負責。它分為對事實的記憶和對情景的記憶。它啟動時人們一定會意識到。其中情景記憶具有自我認識並感覺到的特點和能辨識記憶的時間段。情景記憶的出現需要大腦前額葉皮層發育完全與否,由幼年的依附情結決定,會影響孩子一生與別人的關系。

所以父母一定要給孩子足夠的安全感、及時的看見,恰當的反應。可喜的是大腦前額葉皮層的發育是可逆的。

父母要提高對內隱記憶的敏感度,同時創造一個適合孩子會有美好記憶的成長環境。

一一一葉菩提(原創)