皮肤出油毛孔大怎么办：有些人皮肤比较容易出油，影响生活，甚至造成毛孔粗大，遇到这样情况怎么办呢？
1、首先保持良好的生活习惯，不熬夜，注意卫生，注意洁肤。不吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食，少吃油腻食品，少喝碳酸饮料，少吃高脂肪食品。多吃蔬菜和水果，可以吃一些健脾除湿的食物，比如，薏仁、山药、扁豆、生山楂等。
2、必要的时候可以配合药物治疗，如维生素b6，也可以配合一些健脾除湿的中药治疗。
3、如果伴有多毛、毛孔粗大，或者是具有内分泌障碍的一些表现，我们可以到医院检查一下性激素水平，如果内分泌异常，针对内分泌进行治疗。如女性毛孔粗大，雄激素偏高，可以配合口服一些雌激素类的药物，比如达英35等。
总之，皮肤出油，毛孔粗大，原因很多，包括内分泌异常，如果是内分泌失调最好在专业的医生指导之下进行治疗。
那么油性皮肤应该如何护理和清洁呢？以下仅代表Jennifer个人观点。
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油性皮肤不要乱用洗面奶要选择中性洗面奶
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检验洗面奶的PH值一般用在6 7左右
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洗脸的时候尽量用温水打开毛孔清理然后收缩毛孔尽量不要涂抹油腻的护肤乳液
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出油多毛孔堵塞会形成黑头再加上没正确维护毛孔呼吸不畅毛孔会越变越大
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毛孔大容易吸收细菌所以要多用清水洗脸不要用手挤压
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平时不要熬夜多用清水洗脸多运动会慢慢改善经验所得不喜勿喷
