在釣魚的過程中，要想提高效率，就需要遵循「兩小時規則」。無論是在任何水域、任何天氣、任何季節，無論魚的種類、大小，都不應該超過兩個小時就能確定是否需要繼續釣魚。如果兩個小時內沒有目標魚出現，那麽就應該果斷放棄，因為這說明要麽沒有魚，要麽魚不吃餌。但是如果目標魚出現了，哪怕只有一條，也可以繼續釣魚，有可能會有更多的收獲。
如果在兩個小時內一直苦苦釣著，卻始終沒有魚上鉤，那麽很可能是當前的釣魚位置不適合當天的釣魚活動，成功釣到大魚的機率很小。如果提前打好魚窩，還是沒有魚上鉤，那麽可以再給自己最多一個小時的時間去判斷是否還有必要繼續釣魚。
兩個小時內沒有釣到一條魚並不代表著失敗，但是再次有機會釣到魚的可能性就會變得很小。而釣到一條或多條目標魚也並不能保證下次還會有同樣好的釣魚條件，只是基於魚群性質的機率而已。
通常情況下，大約一個小時左右就會有魚上鉤的跡象。在天氣寒冷的情況下，如果運氣好的話，甚至還能碰到魚窩，放下魚竿的時候可能就會有收獲。這兩個小時的時間是根據水域中魚的情況進行綜合評估的。
有人認為野外釣魚不一定符合這個規律。事實上，野生魚類的集群和分散現象更加明顯。如果在這兩個小時內還沒有收獲，那麽可能真的沒有魚了。因此，在釣魚的過程中，要時刻根據實際情況來調整策略，以提高釣魚的效率和成功率。
