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文 | 九鼎鑒史
編輯 |九鼎鑒史
前言
自古以來，人類對美的追求就從未停歇，各種 美妝護膚產品 和美容機構如雨後春筍般湧現人們紛紛嘗試各種時 髦的護膚方式 ，但很快就會感到乏味，那古代人是如何對自己進行保養的呢？
古人對護膚有著豐富的經驗和獨特的 智慧 ，他們的護膚方法雖然沒有現代科學的加持，但卻有著天然、安全、有效等優點。
古代護膚的智慧
古人覺得光用清水洗臉效果不夠好，因為清水無法很徹底地清潔面部，所以他們會選用一些天然的材料來潔面，比如 綠豆粉和皂角 等。
綠豆粉被認為有清潔、美白和去角質的功效，可以幫助深層清潔肌膚， 美白肌膚 ，還能去除角質，讓肌膚更加細膩光滑。
而皂角則被用來去除多余的油脂，讓肌膚 清爽不油膩 ，這些古代的潔面方式展示了古人對於天然護膚材料的喜愛和運用。
也顯示出他們對於肌膚保養的重視和智慧，這些古代潔面方法的傳承與發展，為後人提供了寶貴的 護膚經驗和啟示 。
他們的護膚秘訣，就像是一本神奇的美麗寶典，蜂蜜和珍珠粉是古代的 「神器」 ，蜂蜜裏的維生素和胺基酸就像是一把魔法杖。
能夠讓肌膚變得水嫩滋潤，還能改善膚色，是肌膚的 「靈丹妙藥」 ，而珍珠粉更讓人驚嘆，能美白亮膚，還有抗氧化的神奇效果，是古代的美容聖品。
古人還懂得利用植物精華來護膚，玫瑰水的芳香能夠舒緩鎮靜肌膚，像是肌膚的 「香氛按摩」 ，讓肌膚煥發生機，而蘆薈膠能有效修復受損肌膚，就像是肌膚的「魔法粘合劑」，讓肌膚煥發出健康的光澤。
古人還十分重 視面膜護膚 ，他們會使用黃瓜、敷爾茶等天然材料敷臉，以達到補水、美白、祛痘等功效。
而且他們還註重防曬護膚，他們知道陽光中的紫外線，會對肌膚造成傷害，因此會使用一些天然的防曬材料，例如塗抹 胡桃油 、遮擋面紗等。
古人還會使用淘米水洗頭發，事實上淘米水在古代被視為一種多功能的清潔劑，不僅可以用來洗頭發，還可以用來潔面。
在西漢時期戴聖所編的 【禮記·內則】 中提到，古人認為每三天要洗一次頭發，如果臉臟了，就可以用淘米水來清潔。
正是因為它們取材天然、安全有效，體現了古人對自然的敬畏和順應天時的養生理念，這些古老的方法不僅能改善肌膚，還能疏通經絡，調理氣血，讓人由內而外散發 自然的美麗 。
其實古人留下的護膚秘訣，就像是一本珍貴的遺產， 珍惜並傳承。
古人護膚方式「澡豆」
古時候的護膚方法也是 奇特又有趣， 豬胰臟制成的「澡豆」，在人們的盥洗過程中發揮著重要的作用，這場景簡直讓人驚嘆。
唐朝孫思邈的 【千金藥方】 中記載了澡豆的制作方法，這是一種用來沐浴的古老物品，制作澡豆的具體步驟是先將豬胰臟洗凈並去除脂肪油汙，然後將其研磨成糊狀。
將豆粉加入豬胰糊中，並攪拌均勻，使兩者充分混合，將混合物經過自然幹燥，形成塊狀或球狀的澡豆。
豬胰臟富含消化酶，與豆粉混合制成的 「澡豆」 ，不僅具有極佳的清潔功效，還能滋潤肌膚，有效地預防皮膚幹燥和裂開，是古代人們打造嬌嫩肌膚的神奇利器。
在宋朝時期，肥皂團是在澡豆的基礎上發展而來的一種清潔用品，成為當時流行的洗滌用品之一。
據記載，南宋的都城臨安有專門經營肥皂團生意的人，這顯示了肥皂團當時的廣泛流行程度。實際上，肥皂團可以被視為今天香皂的雛形。
這種天然的「澡豆」在古代就被認可並廣泛套用了，唐代名醫孫思邈在【千金方】中詳細記載了澡豆的制作方法，可見其當時已被視為 珍貴的護膚佳品 。
孫思邈認為，這種取自動物內臟的潔面劑不僅具有強大的清潔力，還有滋潤肌膚的神奇功效，是古代人們的 肌膚寵愛法寶！
雖然聽起來有些異想天開，但這種 「澡豆」 的功效卻是不容小覷的，古人的智慧和匠心結合，讓他們從日常生活中發現了這樣一種 獨特 的護膚方法，讓人感嘆古人對自然的敏銳感知和充分利用。
保留並傳承這些珍貴的護膚智慧，不僅可以讓我們了解古人對肌膚的關愛之心，還能讓我們在現代護膚時受益良多，探索更多天然、有效的 護膚之道 。
或許正因如此，當時的貴族們對「澡豆」 情有獨鐘 ，奉其為居家旅行的必備之物，清代學者徐珂在【清稗類鈔】中曾記載，慈禧太後對澡豆的喜愛到了迷戀的地步，使其成為宮中的必備之物。
太後不僅每日以「澡豆」潔面，還賞賜給大臣和嬪妃，這種由動物內臟制成的「肥皂」就此成為了身份和 地位的象征 。
清朝護膚"玉容散"
雖然古法澡豆的制作已不再流行，但其作為護膚品的歷史意義卻不可磨滅，它為我們展現了古人對美的追求和對天然成分的運用，成為了一段饒有趣味的護膚 文化遺產 。
到了清朝，根據記載慈禧太後非常喜愛，一種名為 "玉容散" 的秘制面膜，而這其中確實加入了鷹糞便，雖然這種方法聽起來令人難以接受，但傳說它的效果非凡，據說能使肌膚變得 白皙光滑 。
這種神奇的面膜充分展現了古代人們，在美容護膚上的無窮創意和 探索精神 ，他們從各種自然物質中尋找美容的奇妙原料，試圖找到最有效的護膚方法，即使在當時的匱乏條件下，他們仍能發現並利用這些 特殊的材料 ，並相信它們有著美膚的神奇功效。
雖然這些方法在現代看來有些超出想象，但它們無疑反映了古人對美麗的追求和對 自然的敬畏 。
從另一個角度來看，古人之所以會嘗試如此 「荒唐」的護膚 方式，正是由於對美好事物的無限追求和不懈探索，他們敢於大膽嘗試，才最終創造出了獨樹一幟的美 容護理之道 ，即便現代人已有更加科學規範的護膚方式，但我們同樣應當保有這種不屈不撓的求美精神。
古代婦女還熱衷於使用含鉛的化妝品來美白，這些所謂的 "鉛華" 對皮膚的傷害是巨大的，難怪古人常常哀嘆 容顏易老 。
現在我們有更有效的美白方式，比如使用含有菸鹼醯胺或熊果苷等成分的護膚品，與古人相比，現代人擁有更多美白選擇，也更加 重視健康 。
追求美麗的願望卻未曾改變，事實上人們對美好事物的渴望，正是推動美容事業不斷進步的原動力，從古至今人類在探索美的過程中曲折跋涉、披荊斬棘，卻也創造出了 輝煌燦爛 的成就。
結語
護膚需要選擇正確的方法，我們應該理智地追求美麗，而不是 盲目跟風 ，不同的人應該因膚質而采取不同的護膚之道，這一點從古至今都未曾改變。
雖然古代的一些護膚方式看似離奇，但它們背後所蘊含的 智慧 和追求美好的願望，同樣值得我們認真思考和借鑒。
無論是古今，人類對於的渴望總是孜孜不倦、執著不移，這份永不止步的追求之心，正是美容事業不斷發展的 根本動力 。
