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為什麽有「學習拳擊之前,先學習挨打」這種說法?

2025-02-05推薦

先問是不是……很大一部份國人抵觸拳擊都是因為這個!!!千萬別這樣啊兄弟,再這麽說這個計畫在國內真的發展不起來了……

冷知識:頭部擊打造成的損傷不可逆!!!腹部抗擊打可以練,練脖子可以減少頭部受擊打造成的震蕩,但是絕對不能直接練頭部抗擊打!會變傻!

好了現在回到問題, 學習拳擊之前不用先學挨打!不用!不用!

科普一下拳擊的學習過程(中間順序可變):

站架——出拳——防守——防守反擊——步法——移動中的出拳——移動中的防守反擊——對練(雙方動作固定)——條件對練(幾個動作固定,雙方隨機出招)——條件實戰(例如兩人只能出直拳)——自由實戰(隨便打)

看到了嗎!沒有練挨打的步驟啊!

有括弧的步驟之前,都是技術動作的學習,沒有人會真的打你,為的只是讓你學會怎麽躲閃怎麽防守。

對練那個步驟就是給你答案讓你考試,為的是讓你在實際場景裏熟練動作,建立神經反射。 只要你不是純傻,也沒有人會在那個步驟挨打!

從條件對練那個步驟往後你才有可能開始【挨打】,但是這會兒你已經不是小白了,你已經知道怎麽防守怎麽反擊了,這已經根本不叫【挨打】了,這叫【防守能力差】或者【沒躲開】!

從這時候開始,除非教練以後不想要你學費了想弄你,或者拳館有不講究的高票或者職業哥以大欺小,再或者你去退休運動員或者職業哥的館裏踢館,被人像打臭賊一樣往死裏打——

除此以外,你不可能需要透過【挨打】來學拳了!

不要再這麽說了,真的很心痛……平常一邊這麽說一邊嘖嘖嘖地說可千萬不能學拳擊的人太多了……

以上,祝看到這裏的各位新年快樂,武運昌隆!