2024年9月，是第9個全國近視防控宣傳教育月，宣傳主題是「有效減少近視發生，呵護孩子光明未來。 」 鄒平愛爾眼科提醒：科學防控近視，除了增加孩子白天戶外活動的時間外，還要養成良好的用眼習慣。如避免長時間近距離用眼，保持正確的讀寫姿勢，防止在光線不足或過於強烈的環境下用眼，確保充足的睡眠以緩解眼部疲勞。此外，作為孩子近視防控的「守門人」，家長一定要關註孩子近視發展四個階段。不管在哪個階段，都建議帶孩子做對應的檢查，才能做好從「防」到「控」的全過程近視管理。
還沒近視做預防！查「遠視儲備」
遠視儲備是眼睛的一種保護因素，它 相當於一個緩沖區，讓孩子沒那麽快近視。 如果在遠視儲備消耗快的情況下仍然存在過度用眼的習慣，有可能會向近視發展。總體來說， 遠視儲備是不斷減少的，但通常不是直線下降，每個孩子下降的速度不一樣。
疑似近視做鑒別！查「真假近視」
真性近視一般是指軸性近視，由於先天或後天因素使眼軸變長，超過了正常數值，遠處的平行光線入射眼球後，其焦點落在了視網膜前，無法清晰成像。
假性近視是 長時間用眼過度導致視疲勞、睫狀肌過度緊張，形成的暫時性視物不清。 判斷真假性近視主要的方法是 睫狀肌麻痹驗光（散瞳驗光）。散瞳驗光的實質是放松由於眼肌長時間的過度緊張而產生的疲勞，如果散瞳後驗光沒有度數，那就是假性近視，建議觀察；如果有近視度數，就是真性近視，建議配鏡。
已經近視做控制！ 查「成為高度近視的風險」
高度近視的高危人群主要包括眼球發育異常、高度近視家族史、長期不良用眼習慣的人群等。高度近視具有較強的遺傳性傾向，當孩子父母患有高度近視時，子女也非常容易患高度近視。 如果有歪頭看書、躺著看書、走路看書或者在光線太亮或太暗的情況下用眼，也可能出現高度近視。
高度近視做補救！查「高度近視並行癥」
當高度近視患者的眼 軸不 斷變 長， 可 能會使眼底發生一些改變。 如果發生黃斑中心凹出血、視網膜下新生血管等，就會影響視力，也可能發生玻璃體液化、玻璃體後脫離、視網膜周邊格子樣變化，出現黃斑裂孔等，繼而導致視網膜脫離。 另外，高度近視發生白內障、青光眼的風險也會顯著增加。
鄒平愛爾眼科提醒：孩子從出生後眼睛各項功能逐步完善，特別是3歲以後，其認知能力也更加完善，多數幼兒能配合學習辨認視力表。家長可定期帶孩子去專業的眼科醫療機構做眼健康檢查，建立「兒童青少年屈光發育檔案」，連續跟蹤檢查兒童眼球和身體的發育情況。
當存在近視化發展趨勢時，相關檢查指標將顯示異常並及時發出預警，可幫助家長提早發現問題，采取措施，避免或延後近視的發生。對已近視的兒童則采取措施減緩近視發展，避免發展成為高度近視。
