□記者 孫倩文 實習生 陳俐穎
岐黃 食養
健康 商都
就在本周末鄭州龍湖金融島
帶上家人朋友速來
本周末限定
「中藥夜市」空降
龐克養生+中醫藥膳真香
龍湖金融島丨⏰6月28日、29日
（18:30—21:00）
一場健康與美味的狂歡即將登場
當龍湖金融島的夜色被燈光點亮，一場穿越千年的養生盛宴正在蘇醒。6月28日、29日（18:30—21:00）， 鄭州市第一屆藥膳技能競賽暨惠民中醫藥文化夜市（以下簡稱「競賽」）將在鄭州龍湖金融島火熱開啟 。
本次競賽由鄭州市衛生健康委員會（鄭州市中醫藥管理局）、鄭州市人力資源和社會保障局、鄭州市商務局、鄭州市市場監督管理局、鄭州市文化廣電和旅遊局、鄭州市總工會、鄭東新區管理委員會主辦，鄭州人民醫院、鄭州市職業技能鑒定評價中心、鄭東新區社會事業局承辦，鄭州市中醫藥學會、鄭州市餐飲行業協會、鄭州營養學會協辦，大河健康報支持。
這場「膳」意滿滿的盛會， 有廚藝精湛的「藥膳大師」同台競技 ，將手中的藥材化作舌尖上的風雅，以藥入饌呈上養生與美味兼具的盛宴， 還有中醫名家義診、文創雅集等活動 ，帶您沈浸式體驗千年藥食同源文化。
為期兩晚的活動，
有哪些必逛計畫？
活動的交通路線是什麽？
「吃、玩、逛、行」 全攻略
打包好了
收藏好，暢玩不迷路
PART.01
亮點搶先看
好吃好玩又健康
滋補湯羹、創意藥膳，美味與健康兼得，帶您解鎖「食療」新體驗；中醫養生操教學、體質辨識，一站式解答養生技巧；近距離觀察捏骨正筋療法、飛針等非遺計畫展示，還能入手萌趣中藥文創玩偶、香囊等文創好物，等等。
在這裏，好吃好玩又健康的中醫藥文化體驗，讓您一站盡享。
01
專業競技
締造舌尖上的健康藝術
活動當晚，一場專業「 藥膳競技 」巔峰對決將火熱開場。各路身懷絕技的藥膳高手雲集於此，以鍋鏟為劍、藥材為刃，在煙火升騰間展開精妙絕倫的廚藝較量。
當藥香與食物香交織，千年本草的智慧不再是典籍裏的符號，而是化作眼前可觸、可嗅的鮮活盛宴，您可在鐵勺翻飛間 見證「良藥」蛻變為「珍饈」 的神奇過程。
圖源健康鄭州
02
健康藥膳品鑒
技能操作環節結束後，競分組將向所有現場觀眾敞開。當歸雞湯、茯苓糕、枸杞銀耳羹等，您將有機會品嘗到參賽選手們傾註匠心、現場烹製的特色藥膳作品，親身體驗中醫藥融入日常飲食帶來的健康滋味，在味蕾與藥膳的美妙邂逅中體會傳統中醫智慧。
03
健康科普
互動漲知識
這場中醫藥文化盛宴，不僅是舌尖上的美味之旅，更是一場 老少皆宜的知識盛宴 。
在健康宣教舞台，平日裏晦澀的健康知識將化作趣味橫生的情景劇，以輕松詼諧的方式為您「解鎖」健康密碼。另外，醫務人員還將現場教學八段錦、拍八虛、舒筋活絡操等實用養生妙招。
邊看邊學，讓您輕松掌握實用養生知識。現場互動問答還有機會贏取艾草香囊、中藥潤喉糖等健康伴手禮。
圖源健康鄭州
04
專家義診
把脈問診零距離
活動特邀來自鄭州市中醫院、鄭州市骨科醫院、鄭州人民醫院、河南中醫藥大學第一附屬醫院、鄭州兒童醫院、鄭州市第七人民醫院、鄭州市頸肩腰腿痛醫院、鄭州市第一按摩醫院、秉壹堂中醫門診部等多家權威醫療機構的資深中醫專家坐鎮義診區。
在義診現場，您可享受免費體質辨識、健康咨詢、把脈問診等服務。
05
文化傳承
近距離觀看非遺技藝
活動現場， 李氏膏藥、王氏捏骨正筋療法、帖氏飛針、李氏圓炁針灸、袁氏中醫腫瘤療法等非遺計畫將輪番亮相 ！
從泛黃古籍中的記載到現代指尖下的鮮活傳承，在一貼一針、一推一撚間，傳遞著千年中醫文化的脈動。
圖源健康鄭州
06
文創集市
開啟健康「潮」生活
一場傳統與潮流的奇妙碰撞也將在此精彩上演。
看看這一大串名字：
姜齡集，
沙門社群衛生服務中心，
北京同仁堂鄭州藥店，
北京同仁堂鄭州中醫館，
張仲景大藥房，
張仲景國醫館，
嵩山路社群衛生服務中心，
龍翼五街社群衛生服務中心，
嵩興草堂生物科技，
鄭州市飛天酒店管理有限公司等。
它們將帶來養生茶飲、
萌趣中藥文創玩偶、
古法香珠飾品、溫養艾絨枕頭、
精美香囊等各類產品。
在這裏，中醫元素將以最鮮活的姿態融入生活。當千年中醫藥文化褪去厚重的外衣，化作觸手可及的日常用品，將展現出令人驚嘆的「潮」力量。
PART.02
舌尖上的「選秀」
選出您心中的藥膳人氣擔當
品嘗過琳瑯滿目的藥膳後，
別忘了您手中寶貴的一票！
圖源健康鄭州
究竟是 枸杞紅棗煨土雞 的溫潤滋補
讓您心動，
還是 茯苓山藥糕 的清甜綿密
更能戳中味蕾？
抑或是 參芪當歸燉牛腱 的醇厚鮮香，
正在不斷勾起您的食欲？
這場藥膳盛宴中哪道珍饈能榮登「人氣之王」的寶座？屆時我們將發起「您最喜歡的藥膳」線上投票活動，您只需輕輕動動手指，為您心儀的藥膳投上寶貴一票。
我們將根據投票結果選出 「最佳人氣藥膳獎」「創意藥膳獎」 。讓我們共同見證哪道藥膳能一路披荊斬棘，成為萬眾矚目的「舌尖冠軍」吧！
投票結果將於活動尾聲揭曉。搜尋關註 「大河健康報」 微信公眾號，我們將屆時發起投票，敬請關註。
這個夏日夜晚，暫別喧囂，
我們一起走進
彌漫著藥草清香的夜市。
一場融合了 競技性、知識性、
趣味性與惠民性 的
中醫藥文化嘉年華，
靜候您的光臨！
快帶上家人朋友，
共赴這場健康與文化的約會吧！
PART.03
便捷出行指南
輕松抵達 暢享無憂
活動時間 ： 2025年6月28日、29日（18:30—21:00）
活動地點 ： 鄭州龍湖金融島（鄭州市金水區北三環眾意路，東半島舞台、玉貝街廣場附近）
交通指南 ：
01
地鐵出行（推薦）
乘坐鄭州地鐵4號線至金融島北站（A1口距離活動地點最近，首班車06:16、末班車23:30），或乘坐鄭州地鐵6號線至金融島西站（首班車06:09、末班車23:33）。
02
自駕停車
導航設定目的地：鄭州龍湖金融島1號地下停車場(乘坐1或2號客梯至一樓）、2號地下停車場（乘坐7或8號客梯至一樓）。
溫馨提示 ：地下停車場B1、B2（負1層、負2層）停車位緊張，建議直接停放至B3（負3層）停車場。
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