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這幾項體檢計畫,要重點關註!

2025-02-04養生

年度體檢

已經成為許多人管理健康的重要方式

然而,面對市面上

讓人眼花繚亂的體檢套餐

人們容易陷入體檢計畫越多越好的誤區

如何科學看待體檢?

哪些體檢指標是需要重點關註的?

如何選出適合自己的體檢計畫?

來看看專家的解答

1 體檢計畫越多越好?

很多人認為體檢計畫越多,檢查越全面,但事實上, 有些與個體需求無關的檢查可能會導致資源的浪費,甚至病情的延誤。 例如,自身身體情況良好,但因為聽說PET-CT檢查腫瘤比較敏感,便主動要求檢查。雖然PET-CT能夠用於腫瘤診斷、分期、療效評估和預後判斷,但價格昂貴,且檢查過程中會產生放射線,對身體造成額外傷害,得不償失。對此,醫生建議:

  • 不要忽略基礎檢查
    一些人更關註高科技或昂貴計畫,易忽略血壓、血糖等基礎檢查,殊不知這些基礎檢查篩查的敏感度高,其意義往往位元殊檢查更大。 例如,患者的體重因不明原因減輕很多,便去做了胃腸鏡、腫瘤指標的檢查,發現結果均為正常。直到出現尿路感染的癥狀,去測了血糖,最終發現是漏診了糖尿病。
  • 不要只在身體不適時體檢


    許多慢性疾病在早期無明顯癥狀,定期體檢可以幫助我們「早發現」。在疾病明顯進展後才開始重視,會延誤診治,導致預後不良。 例如,一名患者間斷出現大便不成形的情況,便自行服用一些止瀉藥物或者抗生素,直到一年後出現了血便的癥狀才入院檢查,這時已經發展成直腸癌進展期。如果在疾病早期進行檢查,可能做一個黏膜剝離手術就能根治。
  • 2 不同年齡段人群這樣體檢

  • 學齡期兒童及青少年: 可根據學校安排進行體檢。 兒童容易出現營養不良、近視、發育遲緩等問題,可以重點檢查生長發育狀況和視力, 如微量元素檢測、視力檢查、骨齡測試等。
  • 18-30歲: 這個年齡段人群通常身體健康, 建議每1-2年進行一次體檢,常規檢查血壓、血糖、血脂及肝腎功能。
  • 30-40歲: 建議每年進行一次體檢。 特別是日常飲食不規律、缺乏運動、嗜好煙酒的人群,推薦增加心血管健康、甲狀腺功能等檢查,需要開始關註血壓、血糖水平。
  • 40-60歲: 議每年進行一次體檢。 同時應關註骨密度、腫瘤標誌物及消化系統健康,建議完成一次無痛胃腸鏡的檢查,能夠發現消化道黏膜的病變,減少消化道惡性腫瘤的發生率。
  • 中年男性 出現心血管疾病、脂肪肝、前列腺疾病的風險增高,需要重點關註血脂、肝功能、心電圖、前列腺特異抗原(PSA)的檢查。
  • 中年女性 出現乳癌、甲狀腺疾病、骨質疏松等疾病的風險增高,應重點關註乳腺彩超或鉬靶、甲狀腺功能、骨密度檢查。
  • 60歲以上: 須每年進行一次體檢。 除基礎計畫之外,應結合自身病史選擇重點計畫,如心腦血管、腫瘤篩查等。 高發疾病有心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等,建議增加頸動脈彩超、糖化血紅蛋白、低劑量CT、胃腸鏡計畫。
  • 對於 癌癥高發的中老年人 來說,早期篩查可以提高癌癥的治愈率,可以選擇CEA(各類癌癥)、AFP(肝癌)、CYFRA21-1(肺癌)、NSE(肺癌)、CA19-9(胰腺、膽管癌)等檢查計畫。男性可以增加PSA(前列腺癌)檢測,女性可以增加CA125(卵巢癌)、CA15-3(乳癌)檢測。篩查時,腫瘤標誌物結合影像學檢查更為準確。
  • 3 體檢報告怎麽看?

    首先,找到醫生書寫的異常計畫解讀頁面或欄目,上面有整份報告的概況、進一步檢查和復診的建議,之後再去對應正文中的指標逐一閱讀。

    報告中的符號「+」表示該計畫定性為陽性,符號「-」則表示該計畫定性為陰性。而符號「↑」表示高於正常範圍,符號「↓」表示低於正常範圍。

    值得註意的是,並不是有箭頭符號就表示異常。 例如,血液生化中高密度脂蛋白高於參考範圍,這個指標偏高是提示血液中優質的膽固醇升高,反而是好事。

    在閱讀體檢報告的時候,可到全科醫學科門診和醫生進行面對面的咨詢。 對於指標的解讀切莫「自以為是」,造成錯誤解讀、過度解讀或忽視問題。