每日一膳之腎虛腰疼食療方:杜仲靈仙湯

標籤: 食材 作者: 食材鋪子 2017-12-05 08:12:00

食材:杜仲20克,威靈仙15克,豬腎1個。

製法:先將杜仲和威靈仙分別研成粉末,然後在混合均勻。豬腎破開洗去血液,放入藥粉,攤勻合緊,放入碗中,加適量水,再放入鍋中蒸熟。

用法:熟後將豬腰子連湯一起服下,一日一次,連服3天。

每日一膳之腎虛腰疼食療方:杜仲靈仙湯

杜仲:補肝腎,強筋骨,安胎。適宜於中老年人腎氣不足,腰膝疼痛,腿腳軟弱無力,小便餘瀝者;婦女體質虛弱,腎氣不固,胎漏欲墮及習慣性流產者;小兒麻痺後遺症,小兒行走過遲,兩下肢無力者;高血壓患者。是國家衛計委公佈的可以用於保健食品的中藥食材。

每日一膳之腎虛腰疼食療方:杜仲靈仙湯

威靈仙:祛風溼,通經絡,其作用為鎮痛。動物實驗初步發現本品還具有一定麻醉作用。本品的醋浸液對魚骨刺似有一定的軟化作用。《本草綱目》中原文記載為『威言其性猛,靈仙言其功神也』。氣血虧虛及孕婦慎服。

每日一膳之腎虛腰疼食療方:杜仲靈仙湯

豬腎:即豬腰子,味甘、鹹,性平。略能補腎氣,利水,作用緩和,可作為食療輔助之品。《本草綱目》中記載:"方藥所用,借其引導而已。"如治腎虛腰痛。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。

數位家庭综合网讯2017-12-05 08:12:00

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