作為第一次進藏的小白,我來跟大家說說進藏的事宜!

標籤:高原反應作者:2019-02-10 13:09:00

西,一直是一個令人神往的地方。這裡,有最壯觀的山川河流。這裡,有最多彩的民族文化。這裡,有最濃厚的宗教情懷。這裡,有最樸實的西藏人民。接下來,我來為大家詳細的講述一下,我所瞭解的西藏。

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2018年9月,我萌生了自駕去西藏的想法,趁年輕還有精力,還走的動,說走就走。在路上的事情,就不一一敘述了。今天我們就說,去高原我們需要注意的事情。肯定是大家所關心的高原反應問題,作為一個小白,剛開始的時候並沒有關心過這些問題,只是聽朋友們說過隻言片語。其實高反並沒有大家想的那麼可怕,不用過於擔心。只要是長期在平原生活的朋友,到了高原都或多或少會出現高原反應,畢竟人與人的體質不一樣,所以我們為了自己的安全一定要做好預防措施,旅遊時的高原反應可真的不是一件好受的事。

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來之前,一定要準備好抗高反類藥物,例如紅景天膠囊 、紅景天口服液等。口服液我是提前半個月開始喝的,每天早晚各一支。因為害怕出現狀況,所以早做預防。上述這些藥物,藥店都有賣。再有就是一定要按時休息,不要去想關於高反的任何事,如果進藏了,產生了高反,一定要放寬心,心情舒適了,才是抗高反的最好良藥。其次就是防晒,這一段女性朋友一定要謹記。西藏地處高原,空氣稀薄,紫外線強烈。

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如果出去逛的時候穿的輕薄,會導致面板刺痛,我剛去的時候沒有注意,導致回賓館一脫衣服,面板很紅,在西藏是很容易晒傷的。所以我建議,一定要注意小心晒傷。要預防晒傷,一定要準備防晒服,衝鋒衣,以及可以遮住側臉和脖子的遮陽帽,塗好防晒霜,要不你嬌嫩的面板很快就會感受到西藏的熱情似火。再有就是西藏的天氣很善變,一會晴空萬里,一會烏雲密佈。有人說西藏的溫度是陽光給的,這點我非常贊同。所以說防寒也是必不可少的,如果很怕冷,就帶件羽絨服吧。不怕冷,那就帶件不太薄的夾克,再帶幾件薄厚適宜的衣服交替著穿。

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服裝與藥品,都準備好了。接下來,就是要出發了。我在出發之前,也考慮了很久。到底要不要自去,一直到後來,克服了心理障礙,決定自駕。其實去西藏,自駕火車飛機都可以,首先說飛機,很快,節省出行時間。但是我是從平原出發的,一直飛到海拔三千多米的高原,身體難免會不適應,後來我才知道那的氧氣只有我們城市的百分之六十。所以我建議大家在時間非常充足的情況下,就選擇自駕或者火車吧,畢竟是一點點的往高海拔地區走,身體是可以適應海拔的變化的。如果想體驗自駕的樂趣和停下車看看沿途的風景,那就自駕吧。我選擇了自駕,也完成了我的一個夢想,通過我的經歷,告訴那些想去卻不敢去的朋友,路上受的苦只是為了讓我們遇見最美的西藏。

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在美麗的青藏高原上,那個離天空最近的地方,如此純淨,有連綿的雪山,有輝煌的神廟,有嗥叫的犛牛,與轉經的餘韻,還有那些朝聖的人,不為參悟,不為祈福,不遠萬里,不懼迷途。西藏這個地方只有去過一次的人才能感受到它的魅力。

數位家庭综合网讯2019-02-10 13:09:00

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