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  • 導語:站在吃辣鄙視鏈頂端的湖南人,吃辣創意排第二,沒人敢稱第一。據說這是最美味的辣椒,做法百搭易儲存,久煮不變色,越吃越上癮冬日吃辣可以驅寒除溼,還能開胃增加食慾,辣是一種享受。在民間有句老話:四川人不怕辣,貴州人辣不怕,湖南人怕不辣。從這句話就足以看出人們對辣的...
    來源: 悅悅家的美食匯 標簽:減肥時間:2019-11-30 22:33:00
  • 導語:大蝦最獨特的美味吃法,不烤不炸不油燜,省事又營養,味道特鮮您好,感謝收看悅悅家的美食,健康搭配,用心烹飪家常美味!在家裡做菜時間長了,差不多每一個親戚朋友愛吃什麼菜都能瞭如指掌了,比如弟弟愛吃酸菜炒肉末,哥哥愛吃農家小炒,姐姐愛吃清炒時蔬,老公愛吃燉菜,妹妹...
    來源: 悅悅家的美食匯 標簽:減肥時間:2019-11-28 23:29:00
  • 大白菜作為秋冬季節家家戶戶必備的秋菜之首,尤其是北方地區,每到這個時候,每個家庭都會大批量採購大白菜,幾十斤或者上百斤的往家搬都很常見。這個時節的白菜價格十分便宜,四、五毛錢一斤,而且特別新鮮,水分也足,正是營養最豐富的時候。白菜中的纖維可以使胃腸蠕動加快,起到通...
    來源: 美食安妮 標簽:減肥時間:2019-11-28 22:10:00
  • 麵包相信大家都不陌生,也是大家比較常吃的食物。偶爾不喜歡做飯的時候買上幾個,配上牛奶也算是一頓比較不錯的早餐了。它的種類是很多的,尤其的麵包店裡,進去了總不會空著手出來。相對於大人來說,小孩子是更喜歡吃這種小麵包的。不僅種類全味道好,最主要的是外觀比較吸引人。但是...
    來源: 美食安妮 標簽:減肥時間:2019-11-28 22:04:00
  • 冬天天氣寒冷,不僅要衣物上進行保暖,食物方面也要進行進補。最近我家晚餐,每天差不多都要做湯,不僅增加營養,和能量,還能暖身抵禦寒冷。推薦大家一款美味又實惠的湯,冬天多喝它,不僅暖身還助消化,10元錢煮一鍋,晚餐吃得特別舒服。俗話說,“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,所以我們可以多...
    來源: 愛美食的陽陽 標簽:減肥時間:2019-11-28 21:29:00
  • 雖然現在市場上美食的種類有很多,但是現在很多人都不滿足於常見的做法。很多吃貨一有時間就考試研究怎麼才能做出美味又可口的食物。現在生活中美味又健康的食物有很多,他們很喜歡將這些食物搭配在一起,做出更加可口又健康的飯菜。想要食物的口感更好,不多嘗試嘗試是做不到的。炒芹...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 18:28:00
  • 現在很多人為了強身健體,會買些肉來吃。肉含豐富的蛋白質和微量元素,不僅口感好,常吃還可以提高免疫力。現在交通非常便捷,不僅運輸食材 很方便,大家去菜市場買菜也很方便。現在市場上肉都很新鮮,並且肉的價格也都在很多人的消費範圍之內。冬季至,這肉再貴也要吃,20分鐘就上桌,...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 18:24:00
  • 有很多零食簡直是被包裝耽誤了的,看上去似乎一般般,甚至有點“土味”,但實際上味道很驚豔呢!金蛋酥,似乎看起來很普通,但是吃起來分分鐘征服你的味蕾,是下午茶的不二選擇!麥咪想必大家都很熟悉了,從小吃到大的,算是童年網紅美食啦,味道也是非常的贊,牛奶巧克力,但是一點都不...
    來源: 美食千里路 標簽:減肥時間:2019-11-28 17:55:00
  • 冬天已經來了,一夜之間天氣就突然降溫了,這個時候最適合吃的就是燉菜,尤其是北方的朋友,這種燉菜真的是特別的方便,因為各種菜可以放在一起燉,不僅更加營養也非常的好吃。比如外面今天要吃的這種燉菜是豆角,五花肉,土豆,放在一起燉真的是特別的好吃。這樣一鍋燉就可以吃很多種...
    來源: 美食安妮 標簽:減肥時間:2019-11-28 17:09:00
  • 天氣是越來越冷了,所以在飲食上也是要有一些調整,適合多吃一些熱量高的食物,比如排骨就是最好的選擇之一。排骨的營養價值肯定是不用懷疑的,口感也特別的好。排骨的做法有很多,比如油炸的,紅燒的等等,不同的做法出來的口味也有區別。今天我們要學習的排骨做法糖醋的,這也是一道...
    來源: 美食安妮 標簽:減肥時間:2019-11-28 17:06:00
  • 導語:天一冷,家人就饞道魚,不加一滴水,簡單一煎連骨頭都嘎嘣脆,降溫後魚這樣做最好吃,不蒸不炸,鹹香入味,孩子一次能吃6條您好,感謝收看悅悅家的美食,健康搭配,用心烹飪家常美味!前天孩子的爸爸從市裡回來,提回來了一大袋子的魚,還特別神祕的是好東西,看來他那成袋往家裡...
    來源: 悅悅家的美食匯 標簽:減肥時間:2019-11-28 16:41:00
  • 容易手腳冰涼的女性,晚上喝碗這個,四肢暖呼呼睡得香,還少生病!體寒的女性一年四季手腳冰冷,特別是在冬天,氣色明顯蒼白,整個人看上去缺少活力。給大家介紹一道暖胃養生的甜品——番薯圓子姜奶。生薑可以祛風寒、促進血液迴圈,平時除了用作烹製輔料,還可以用它來做成飲品飲用。不...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 15:55:00
  • 現在的天氣越來越冷了,容易乾燥,還容易得感冒,在這種時候要好好保養自己的身體,尤其是女人,女人平時都會用一些護膚品和保健品,這些都不能從根本解決問題,最好的辦法還是由內而外的改變,冬天女人要經常喝此粥,香甜可口,潤肺去燥又止咳,比燕窩養人!那就是南瓜雪梨銀耳羹,營...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 15:50:00
  • 這道從小吃到大怎麼都吃不膩的家常菜,好吃易學,只需5分鐘出鍋!這道菜就是鐵鍋豆角燜面。豆角產於國長江以南各個地方,是大家日常在菜市場、超市常見的蔬菜。豆角里含有各種維生素和礦物質等營養。還有就是肉質也比較肥厚,做法也比較多。比如常有的做法炒、燉。我們家有個小院子,老...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 15:31:00
  • 這是女性朋友們都很關心的一個問題,每個月定期到達的一種“問候”,但卻讓女孩子疼痛難忍。痛經到底是怎樣一回事?該如何做才能靠譜緩解?關於痛經,調理痛經,請您科學作為。痛經,一種常見的疼痛:痛經,說到根本是一種疼痛,只要是在月經期間發生的小腹疼痛都叫做痛經(月經之後自動...
    來源: 王思露營養師 標簽:減肥時間:2019-11-28 15:24:00
  • 這是生活中很多人存在的一個問題,感覺並沒有吃很多,但是肚子裡總是出現脹氣的感覺;對於這種比較難受的問題,應該如何解決究竟是哪裡出現了問題?小小“脹氣”不頭苦,請您如此來作為。“腹部脹氣”主要可以分為兩種:胃脹氣—“大肚子脹氣”:胃部總感覺“撐”,總是感覺其中有氣體亂竄,甚至...
    來源: 王思露營養師 標簽:減肥時間:2019-11-28 15:23:00
  • 冬天吃這個肉最解饞,油而不膩,香而不焦,家人都愛吃!俗話說,“冬臘風醃,蓄以御冬”,小雪一到,這氣溫就真的猛地降了,天氣也會變得更加乾燥,正是做臘肉的好時機,也是吃臘肉的好時機。這時候的臘肉經過了一年的晾晒,變得硬邦邦的,但是非常好吃,油而不膩。我家在農村,每年這時...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 15:03:00
  • 手抓餅還可以這樣做!不用揉麵就能做成網紅小吃,香甜酥脆。大家都知道餃子皮有很多新做法,做包子,做蔥油餅,做油潑面等等,但其實還有另一種很常見的麵食製品也能玩出很多花樣,那就是手抓餅。當然手抓餅你可以買超市冷凍的,也可以自己做。不過現在天冷起床困難多了,買幾張做好的...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 14:53:00
  • 外面賣20元一斤的糕點,自己做成本不到10塊錢,簡單省事還健康!網紅糕點最近風很大,有木糠杯、蛋糕盒子、肉鬆小貝等等,雖然其他的食品沒多久就過去了,但是肉鬆小貝憑藉它鬆軟可口的口感贏得了不少人的好感,甚至在蛋糕店門前排起了長長的隊,只為了解饞,就連我自己想吃也要奔波好...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 14:36:00
  • 說起做飯,除了休息的時候,工作日一般都是以家常菜為主,休班了好好做一頓豐富的晚餐。其實很多家常菜,雖然看著簡簡單單的,但是營養一點也不比大菜要差。我自己也很喜歡家常菜,做的時間也短,步驟也簡單,特別適合上班的人。這個家常菜非常簡單,增進食慾助消化,老人小孩都適合,...
    來源: 美食傑減肥課堂 標簽:減肥時間:2019-11-28 14:30:00