經常佩戴耳機是否會傷害聽力？今天（3月12日）19:00-20:00，「上海長寧」APP將與上海市同仁醫院「大虹橋·同仁薈健康直播」共同直播「解碼聽力危機：從耳機依賴到噪音防護」。
「大虹橋·同仁薈健康直播」由「大健康智慧公益直播廳」更名而來，是全國首家5G健康公益直播廳。本次直播的「主角」是上海市同仁醫院耳鼻咽喉科主任醫師石崧、耳鼻咽喉科副主任醫師鄧月和主治醫師嶽磊，主題是「解碼聽力危機：從耳機依賴到噪音防護」。
長期佩戴耳機對聽力健康的損害有以下幾個方面：
一是造成聽力損傷與內耳毛細胞受損。長期暴露在高分貝音量下，會造成內耳毛細胞不可逆損傷。這些毛細胞負責將聲波轉化為神經訊號，一旦受損，會引起漸進性聽力下降，甚至永久性耳聾。
二是導致神經性耳鳴。耳機音量過大或長時間佩戴耳機可能引發耳鳴，表現為耳內持續嗡嗡聲或蟬鳴音，幹擾睡眠和情緒。
三是增加耳部感染風險。長期佩戴耳機會使耳道處於潮濕環境，易滋生細菌或真菌，導致外耳道炎、中耳炎等感染性疾病，若未及時治療可能進一步損害聽力。
四是出現睡眠與平衡問題。睡前戴耳機會幹擾大腦正常休息，導致失眠或多夢。此外，高音量可能會刺激內耳平衡器官，引發眩暈或頭痛。
研究表明，許多青年人在不知不覺中已經出現了早期聽力損失癥狀，如，聽不清高頻聲音（如鳥鳴、門鈴聲），在嘈雜環境中聽不清對話，經常需要別人重復說話，耳朵出現耳鳴或悶脹感等。
高分貝噪音是導致青年人聽力損失的主要原因之一。長時間暴露在85分貝以上的環境中，會損傷內耳毛細胞，而這些細胞一旦受損，就無法再生。
本期主題
解碼聽力危機：從耳機依賴到噪音防護
直播時間
3月12日
19:00-20:00
直播通道
圖片來源於上海市同仁醫院
撰稿：趙 立
編輯：陳 莎、史煥煥
責編：顏文彬
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