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新藍入列丨泳技逐浪高,救援新力強

2024-11-28健身

在遊泳訓練場,新消防員們精神飽滿,隨著教練的口令,有條不紊地進行熱身拉伸。他們或是轉動脖頸,或是活動手腕腳踝,或是彎腰伸展,充分喚醒身體機能,為即將開啟的蛙式訓練做好充足準備。

蛙蛙式技能不僅是水域救援的必備技能,更是提升隊伍整體救援能力的重要一環。據了解,為了能在未來的急難險重任務中迅速響應、沖鋒在前,守護人民的生命和財產安全,連日來,四川森林消防總隊新訓大隊精心組織遊泳技能訓練,不斷夯實隊伍救援技能根基,築牢堅實的技能壁壘。

訓練中,教練員譚鈞文遵循先分解領悟、後綜合實踐的方式,細致入微地對蛙式動作細節進行糾正與完善,由淺入深、按部就班地組織實施分段訓練。「註意腳掌外翻,雙腿猛力蹬夾水,換氣節奏要銜接……」面對遊泳基礎薄弱的新消防員,班長們親身示範,詳細闡釋蛙式動作要領,「一對一」傳授熟悉水性、憋氣換氣、踩水等遊泳訣竅,重點針對動作細節不規範之處,如手臂劃水弧度、腿部蹬夾角度等進行耐心指導。在此基礎上,該大隊還根據新消防員遊泳水平的差異,科學編排小組,客製分組訓練方案,力促整體水平大幅躍升。

「從剛接觸時的生疏,到如今逐漸掌握,離不開班長們的耐心教導,但修行還得靠個人,接下來我會以更積極的態度和更刻苦的精神投入到後續訓練中,不斷打磨技術,提升自我,決不辜負期望與信任。」新消防員丁在藝在訓練後認真的講道。

據悉,該大隊下步將繼續秉持 「嚴密組織、科學施訓、安全優先、註重成效」 的理念,緊密結合新消防員實際的訓練實況,合理調整訓練方式方法,不斷規範他們的蛙式動作,提升遊泳技術,為新訓工作順利推進打下堅實的基礎(供稿單位:四川森林消防總隊新訓大隊,撰稿人:王佳文)。