牙齒主要是由牙釉質，牙本質和牙髓三層組成。牙齒的顏色和鈣化程度有一定聯系，一般牙齒鈣化程度越高，牙釉質就越透明，就會使牙齒顯得淡黃。如果牙齒發育和鈣化不好，反而會呈現不正常的白色或乳白色。像乳牙的釉質礦化程度比較低，所以兒童的牙齒一般都是乳白色的。
而且牙齒的顏色和牙位，年齡也有聯系，一般情況下，上牙比下牙偏黃，尖牙比切牙要暗一點。隨著年齡的增長，牙釉質也會慢慢變薄，牙齒的顏色也就跟著變黃，變暗，牙色還會偏紅。所以淡黃色的牙齒表明你的牙釉質鈣化程度很高，是健康的表現。相反，那些發育不好的牙齒多呈白色，還有就是初期齲齒的牙面上，也會因脫礦而形成白斑。
很多人認為洗牙就是美白，其實這也是人們的一個誤區。洗牙的目的是為了清潔牙齒，因為人體的牙齒上可能會有很多牙菌斑，牙結石等附著物，洗牙的主要目的就是把這些東西清理幹凈，使其牙齒呈現本來的顏色。而美白是將牙齒透過化學反應使其發白，這就對牙齒有所損害。
牙齒對全身健康都起著舉足輕重的作用，所以健康耐用才是重要的。而且太白的牙齒會導致五官不協調，反而不利於容貌。所以牙齒還是讓它呈現最健康的樣子，這樣才是最好的一面。
