植物精油又稱揮發油或 香精油 ，是帶有芳香味兒的油狀液體，源自於草本植物的花、苞、葉、枝、根、樹皮、果實、種子和樹脂等，以蒸餾、壓榨、溶劑萃取等方式提煉出來，享有 「液體黃金」 的美譽。
精油揮發性高，且分子小，很容易被人體吸收 ，並能迅速滲透人體內器官，這些高揮發物質，可由鼻腔黏膜組織吸收進入身體，將訊息直接送到腦部，透過大腦的邊緣系統，調節情緒和身體的生理功能。
1、從鼻部到大腦 ，芳香分子進入鼻子後，從存在於鼻根四周的嗅上皮部份傳到嗅覺細胞。芳香分子在這裏轉換為電流訊號，這種電流訊號本能性地直接接近控制感情和行動的大腦邊緣區域，最後傳達到周邊的丘腦下部和下腦下垂體。
這樣香味就會激發與記憶力、情緒有關的各個部位，提高免疫力、促進荷爾蒙分泌、刺激控制生命活動的自律神經，因而影響整個人體活動。
2、從鼻部或口腔進入到肺部、氣管 。芳香分子經氣管進入肺部，滲透過血管壁後就會分散開來從而傳輸到全身。
3、透過皮膚接觸而不是透過鼻子嗅取漂浮在空氣中的香氣 。浸泡在已經放入精油的浴缸，一種叫作基礎（載體）油分子的植物油與混合的精油會一起布滿身體表面，並被表皮吸收，滲透到皮膚內部的真皮組織，然後進入毛細血管和淋巴壁，在全身迴圈。
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參考資料：
[1] 王普兵. 精油概述及其在洗護產品中套用. 中國洗滌用品工業. 2020.
[2] 何鳳平. 植物精油提取方法、組成成分及功能特性研究進展. 食品工業科技. 2019.
[3] 董銀卯. 化妝品配方設計7步. 化學工業出版社.
