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健身護腕和運動手表怎麽同時帶?

2022-09-13時尚

可以同時戴,只要把運動手表戴得靠後一些(肘關節方向)就可以了,避開護腕。

如果避不開,那可能是你的護腕太大了,或者是戴得太靠後了。

護腕的作用是支撐腕關節,重要的是壓在手掌大魚際(拇指下方的那塊肌肉)和腕骨頭和前方的位置。如果護腕完全戴在腕骨後,不但占據了本來應該戴手表的地方,而且是起不到護腕的作用的。

我自己實測是可以避開護腕戴手表,不怎麽影響監測的。