有段話是這麽說的：
「不要炫耀你的錢，在大病面前就像紙；不要炫耀你的工作，你倒下了，無數人比你做得更出色；不要炫耀你的房，你離去了，那就是別人的窩；不要炫耀你的車，你離開了，車鑰匙就在別人手裏握。
人生最值得你炫耀的，就是你的健康，當別人走了，你還可以曬著太陽，喝著茶，享受著健康的生活，請善待你自己，因為零件真的不好配。」
年輕時，人總是喜歡向外追逐。
越沒有什麽，越想求什麽。
越擁有什麽，反而越不懂珍惜。
直到有一天失去了，才痛悔，曾經的擁有有多可貴。
馬未都病重時就說過一段話：
「突然得了一場大病，才發現那些都不重要，我少一點錢也不重要，我財務自由不自由也不重要，我的愛情，能不能有也不重要，重要的是我自己的存在，我是否能夠病愈。」
或許，人總是要等到吃虧了，受罪了，才能真正活明白。
對於一個人來說，最重要的，原來不是財富，不是名利，不是愛情；
而是自己的健康和生命。
你賺再多的錢，也抵擋不了死亡，你有再大的權勢，也討好不了閻王。
所以，何必去炫耀你的錢財呢？
在大病面前，它脆弱得就像一張張紙；
要付出多少，才能將醫療這個無底洞填得平？
也別去炫耀你的工作了，你若累垮了身體；
即便做出再大的成績，也永遠不缺新的接班人，把你代替。
更不必炫耀你的房，你的車，因為那都是暫時為你所用而已；
你若離去了，那就是別人的窩，別人的代步工具。
年齡越大，我們越能深切的體會到；
身體，才是屬於我們自己的，健康，才是一個人最大的資本。
錢沒了可以再賺，事業沒了可以再奮鬥，但健康若丟了，就什麽都沒有了。
一輩子不長，一定要早一點學會善待自己。
要明白，活著，健康的活著，才有幸福可言，其他一切都只是手段而已。
人生中，最值得我們炫耀的，並不是身外一切，而是我們的健康和生命力。
當別人躺在病床上時，當別人走了，我們還能曬著太陽，喝著茶，享受著世界的精彩。
才是真正的人生贏家，不是嗎？
所以，請一定要好好愛惜自己。
要明白，疾病是一點點累積的，健康是一點點遺失的。
趁一切還來得及，找到健康的方式去努力，去體驗生活吧。
別太拼命，太拼命的人，到老了身體都不怎麽好。
餓了就吃飯，累了就睡覺，早睡早起，鍛煉身體。
凡事看開點，看透點，看淡點，少生氣，少計較，多開心。
人生，就是一場體驗而已。
身體康健，心無掛礙，才是人生最好的狀態。
