明代薛宣【讀書錄】中有說：
「少欲則心靜，心靜則事簡。」
一個人清心寡欲，心靈平靜如水，就不會因事多而煩惱。
迷茫時自律，痛苦時自愈，所有平靜的背後，都是一場修煉。
一個人最好的風水，就是內心的安靜。
一，好的生活，需要靜心
【小窗幽記】中寫道：
「獨坐禪房，瀟然無事，烹茶一壺，燒香一爐，看達摩面壁圖。垂簾少頃，不覺心靜神清，氣柔息定。」
一個人最為幸福的時刻，莫過於內心無憂無慮，從容自得。
面對生活的起起落落，坎坎坷坷，依然心靜神清，內心柔和，平靜。
在這喧鬧的凡塵，面對著周圍的燈紅酒綠，很多人都會深陷其中，難以自拔。
我們都需要一方凈土，來對抗外界的浮躁與誘惑，緩解內心的疲憊。
作家羅素曾說過：
「所謂的幸福生活，一定是指安靜的生活，緣由是只有在安靜的氣氛中，才能夠產生真實的人生樂趣。
的確，
人，只有內心真正清靜了，才能遠離塵世的喧囂，靜聽花開花謝，淡看雲卷雲舒。
以清凈心看世界，以歡喜心過生活；以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。
不因外物的幹擾而急躁，不因欲望的堵塞而侵擾，做回內心那個真實的自己。
二，好的人生，需要靜養
【道德經】第十六章中有講：
「歸根曰靜，靜曰復命。」
看清自己，需要靜心；好的人生，需要靜養。
人，無論什麽時候都應該要靜下來，傾聽自己的聲音，了解自己的內心，才能笑對滄桑歲月，活出自己最好的模樣。
有句話說得好：「世界很吵，如果你自已的心不靜，情緒不穩，你如何有安寧的日子。」
的確。
一個內心不靜的人，遇事容易沖動急躁，最終會把生活搞得一團糟。
唯有讓心靜下來，生活才會變得安穩，人生才會變得幸福。
所以，在忙碌的生活中，試著讓自己慢下來，靜下來。
無論是品一杯清茶，讀一本好書，或者用一段時間來冥想靜坐。
當心靈回歸平靜時，你會發現，那些曾經困擾你的問題，或許都找到了答案。
三，好的人格，需要靜修
【菜根譚】中說道：
「性燥心粗者一事無成，心平氣和者百福自集」。
如果一個人性情比較急躁容易發怒，做事比較粗心，就很難取得成就；但是對於心平氣和的人來講，各種福分往往會自然來到。
一個人要想修身養性，保持內心的平靜是關鍵。只有保持內心的平靜，才能擁有強大的人格。
以靜修身，靜待綻放，內心平靜，福氣自來。
很喜歡的一段話：
「人應當沈靜下來過寧靜自省的日子，整理自己，看花聽雨聞香，讀不求有用的書，喝不求解渴的茶。」
慢慢接受生活的困境，給自己一點時間，一些期限，沈澱所有的煩惱，遇見最好的自己。
余生，願你守住一顆寧靜的心，輕挽流年歲月，對於人生過往。
在人生路上，任憑風起雨落，靜待花開，收獲美好。
