某日，一位老農來見王陽明。他因為生活窘迫、年老力衰，想要把僅有的田地賣掉。
王陽明跟老農說：「老人家，您現在很困難，我買您的地豈不是趁人之危？這樣的事情我是不會做的。 」於是，給了老農幾兩銀子後，便讓老農離開了。
不久，王陽明和弟子們在山中遊玩，發現有個地方景色秀麗，風水很好。一位弟子提醒王陽明：「老師，這就是前段時間那位老農想要賣給您的地。」王陽明聽到後，非常遺憾地說：「哎呀，如果當時我買下這塊地該多好啊。」弟子們連連稱是。
回想一下，我們在生活中是不是也經常碰到這樣的情況。
「當初我也那樣就好了。」
「以前我為什麽沒有這麽想呢？」
「這麽好的機會我怎麽沒把握住呢？太遺憾了」
過去的事情總讓我們後悔，我們被困在記憶的牢籠中，痛苦不堪，無法自拔。但無論我們多麽得後悔，都對現實毫無幫助，所以後悔是沒有用的。
後悔過去不靠譜，同樣，擔憂未來也沒有意義。
未來是飄忽不定的，沒有到那個時候我們所做的大多數努力都是徒勞。無謂地想三想四只會增加焦慮，讓自己心神不安。
除卻過去和未來，我們唯一能抓住的只有現在，用高度的專註力做好眼前事，無論大小，都是對未來的尊重，對過去的交代。
曾國藩說：「過往不戀，當下不雜，未來不迎。」就是這個道理。
認識到這一步就已經很不錯了，但王陽明畢竟是心學集大成者，在他看來，做到這些還遠遠不夠。
書接上面的故事：
王陽明在接下來的旅途中默不作聲，徒弟都認為他因為沒買到那塊地而不高興。走到一處，突然，王陽明盤膝而坐，閉目不語。
直到太陽下山，他才猛地睜開眼睛，長籲一口氣說道：終於把他祛除了，真難啊！
弟子們不解地問：老師，什麽被祛除了？
王陽明緩緩地吐出兩個字：私欲！
